在沙滩排球比赛中，每当比赛双方比分累积达7分（第二局）、5分（第三局）或7分、5分的倍数时，双方将马上交换比赛场区。（8）沙滩排球比赛每局每队最多可请求1次暂停，每次暂停时间为30秒。第一局和第二局比赛，当双方比分累积为21分时，有1次30秒钟的技术暂停。
不一样的 沙滩排球和普通室内排球体积相同。但室内排球是皮制表面，沙滩排球是防水表面，且沙滩排球充气后内压略底于室内排球。另外由于沙排比赛的特殊性。所以沙排的排球气压更小，球表面更软。使其更容易上手，更容易受控制。
室内排球和沙滩排球都是很好的锻炼身体的运动，但它们的规则和场地等不尽相同。具体说来，二者有以下几点区别：队员人数，沙滩排球一个队由两名队员组成，每队的两名队员必须始终在场上，没有换人，而排球有6名队员，还可以有多名替补。
沙滩排球和室内排球虽然看着都是排球比赛，但是他们的区别其实比较大，最主要的区别在于场地的不同，沙滩排球是以沙地为主；而室内排球场地相对随意，只要有块平地就可以了。
标准室内排球场地长18米，宽9米，半场是边长9米的正方形，后排进攻要在3米线外。而沙滩排球球场，因为沙滩排球大小小于室内排球（16x8米），球场正中被球网一分为二。总之，沙滩排球和室内排球大小不同，但它们都归国际排联管辖，在奥运会上，归属排球这个大项下面的两个不同分项。
室内排球和沙滩排球都是很好的锻炼身体的运动，但它们的规则和场地等不尽相同。具体说来，二者有以下几点区别：\x0d\x0a\x0d\x0a队员人数\x0d\x0a沙滩排球一个队由两名队员组成。每队的两名队员必须始终在场上，没有换人。而排球有6名队员，还可以有多名替补。
